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#立夏时节#
SUMMERTIME
立夏这一天，咱们开工啦~
立夏是农历二十四节气中的第7个节气，“立夏”的“夏”指的是“大”，表示春天播种的植物已经直立长大，盛夏时节也由此开始。
“下过雨的夏天傍晚
我都会期待
唱歌的蝉，嘿
把星星都吵醒
月光晒了很凉快
就是这样回忆起来”
五月天的歌，80后的一代再熟悉不过了，一到夏天，脑中便浮现这首...那么，传统上有哪些习俗呢？我们也来了解一下吧。
立夏的“吃2做2忌3事”
吃2食——吃夏蛋
俗话说：“立夏胸挂蛋，小儿不痊夏”，“立夏吃蛋”的习俗由来已久。”相传从立夏这一天起，天气晴暖并渐渐炎热起来，许多人特别是小孩子会有身体疲劳四肢无力的感觉，食欲减退逐渐消瘦，称之为“疰夏”。古人认为，鸡蛋圆圆溜溜，象征生活之圆满，立夏日吃鸡蛋能祈祷夏日之平安，经受“疰夏”的考验。“吃了立夏蛋，力气大一万”。每到立夏节气这一天，人们就会将煮熟的鸡蛋装在网兜里，挂在孩子们的脖子上。然后各自拿着鸡蛋相互碰撞，蛋壳破者为输。撞破的鸡蛋要当场吃掉，坚持到最后不破的鸡蛋就为“蛋王”。
南通有民间传说，早先天上有个凶恶的瘟神，平时爱睡懒觉，直到每年的立夏节，才苏醒过来，带上一只瘟疫的口袋，溜到下界播疫作祟。凡是被它染上病的，就是“疰夏”。
于是，孩子的母亲们哭哭啼啼，到女娲娘娘庙烧香磕头，求她消灾降福，保佑后代。女娲娘娘知道此事后，就去找瘟神说理。娘娘说：“今后凡是我的嫡亲孩儿，决不准你去伤害他们。”瘟神知道女娲娘娘法力无边，不敢跟她作对，说：“不知娘娘有几个嫡亲孩童在下界？”娘娘笑道：“这样吧，我立夏这天，命我的嫡亲孩儿在衣襟前挂上一只蛋袋，你认谁记号，干万不得胡来。”
这年立夏那天，瘟神醒来，背起疫袋，又急冲冲来到下界，但是从早跑到晚，见到的孩子胸前都有个网兜，不敢动手，最后瘟神精疲力尽，气呼呼地累死在路上。瘟神死后，孩子们也就把挂在胸前的蛋吃掉了。为了纪念这一胜利，感谢女娲娘娘的大恩大德，以后每年立夏，家家户户都煮蛋给孩子们吃，立夏吃蛋的风俗就一代一代地传了下来。
吃2食——尝鲜
立夏的意思就是万物至此已经长大了，很多蔬菜和果实也已经成熟，因此立夏节气就有了“尝鲜”的习俗。俗话说：“立夏尝三鲜，三夏都平安”，所谓“三鲜”如下。
第一鲜是“地三鲜”：野苋菜、蚕豆和蒜苗。
烧蚕豆是必上的菜，颜色青翠，豆粒饱满，清香扑鼻，象征着浓荫翠绿的夏天来了。炸蚕豆更是孩子们喜欢的美味零食。
第二鲜是“树三鲜”：樱桃、青梅和杏子。
水果营养丰富、甜而不腻。
第三鲜是“水三鲜”：鲥鱼、刀鱼和河豚。
清蒸酒酿鲥鱼，醇香清淡，边吃边品尝着梅子酒，把初夏的味道吃进了肚子里。
做2事—称人
立夏节气有一种重要的习俗就是称人，每到吃过午饭之后，人们就会用大称来称人体重。《清嘉录》中说：“立夏日，家户以大秤权人轻重，至立秋日，又称之，以验夏中之肥瘠”。俗话说：“立夏不称人，小儿要痊夏”，也就是容易生病。
其实称人的习俗来源于三国时期，说是刘备的孩子阿斗从小就没有母亲，由孙尚香抚养。但是，孙尚香毕竟是后妈，怕遭人非议，于是就想出了一个办法。每到立夏之日，称一下阿斗的体重，到了立秋之日再称一次，然后向刘备汇报，以证实自己并未亏待阿斗。
也有说是阿斗投降司马家之后，孟获受诸葛亮之托，每到立夏之日就会前去探望。并且要称体重，如果阿斗瘦了，或者体重比之前轻了，孟获就会起兵。于是司马家也不敢亏待阿斗，每到立夏之日，就会让阿斗饱餐一顿，以免体重轻了。
所以有些地方在“称人”的时候，还会往小孩口袋里放一些石块，以增加重量。由于夏季天气炎热，体重往往容易减轻，如果到了立秋时，体重没有减轻，就说明平时生活比较好，吃得好睡得好。这种习俗也只是人们的一种愿望而已。
做2事—祭祖迎气
立夏不仅是二十四节气之一，也是一个重要的节日，此时夏火之气初现，人们为了迎接新出的火气，就有了祭拜的习俗。早在周朝时，每到立夏这一天，天子就会带着大臣去南郊祭拜祝融，以迎接夏天的到来。
立夏之日，天子迎夏气，民间则用新成熟的食物去祭拜祖先。由于立夏代表着夏季的到来，但是有些地方依然会出现冰雹之类，所以立夏这一天，人们还会去郊外祭拜“雹神”，以祈求庄稼不被冰雹打坏。
立夏忌3事——不坐门槛
以前的门槛与房梁一般是同一根木材做成的，代表着主人的肩膀或者祖先的脖子。而立夏代表着火气上升，阳气上升，也就是阳气抬头之日。所以立夏之日小孩不能坐在门槛上，俗话说：“立夏坐门槛，容易打瞌睡”。
《太湖县志》中记载：“立夏日，取笋觅为羹，相戒毋坐门槛，毋昼寝，谓愁夏多倦病也”。意思就是立夏这一天坐门槛，夏季就会因疲倦多病。
立夏忌3事——不“食”心
立夏时，火气取代木气，成为季节的主宰，而火对应心，因此立夏之后，就是心火旺盛之时。因此《千金方》中说：“立夏日，勿令韭菜同鸡肉食，勿食诸物之心，勿大醉，伤人神，损胆气，令人喘悸，胁肋气急。更禁男女同房。”
立夏忌3事——不暴不燥
由于立夏之后，火气旺盛，心情容易躁动不安，因此要平复心情，不要有过激的情绪，尽量保持愉快而平静的情绪。《云笈七签》中说：“是月忌暴怒伤心，秋必为疟”。所以立夏节气要收心养性，不以物喜不以己悲。