大厨教你做东北特色菜地三鲜营养丰富,

北京中科医院曝光 http://www.xuexily.com/

地三鲜这位壮士,乃东北大汉一条,粗旷霸气,面色黝黑,他闯遍了大江南北,走过了五湖四海,可谓明星一位了!

今天大厨教你做这道东北特色菜“地三鲜”这道菜不仅营养丰富,而且味道一流,赶快学学吧

首先制作地三鲜有一个关键问题,茄子要不要去皮呢?

其实不去皮也可以,但是都知道皮光滑,所以油炸时,有皮的这一面就排油,总体效果就不好.如果你试试炸一整个不去皮的茄子,你就知道为什么要去皮了!

地三鲜发展到各地,已经演变出很多做法,因为要适合本地人接受嘛,但都是奔着好吃的目的去的。

地三鲜制作流程

一,土豆去皮,切成斜刀块儿,入清水中洗去淀粉,茄子去皮后也切成斜刀块儿,体积要比土豆块稍微大点,青椒一个掰成块儿,葱花蒜末准备好。

二,锅放油烧热,先炸土豆,半熟时放入茄子(如果你没把握,分开炸),炸到成熟上色,倒入青椒块出锅沥油。

三,炒锅留底油,炒香葱蒜末,放蚝油,生抽各一勺,加清水,鸡粉,糖各一勺,放入原料略烧,翻炒,勾芡出锅就好

好,说说要点:切块时,不要太厚,不容易炸熟,另外切块要均匀,油炸时,先中火再大火,防止原料吃油,炒制时勾芡可少不可多,因为块状类原料体积大,不吃芡。

希望能帮到你,做出一道美味的地三鲜




转载请注明:http://www.taianjkyc.com/afhgx/2758.html

冀ICP备2021021479号-17

当前时间: