能 保持食物的形态和滋味,
利用美善品的Varoma蒸煮键,
主锅煲汤,做大菜,
蒸锅各式蒸菜,
不用看管,一锅几菜同时出,
省时省力,高效节能,
厨房空气清爽,
灶台干干净净,
保留食物的原汁原味。
我们将连载很多的蒸菜食谱,
来一起”蒸“出好滋味。
蒸地三鲜
意想不到的鲜美
食材:
茄子----克去皮土豆----克青椒----90克红椒----50克盐----3克生抽----10克橄榄油----8克
做法:
1、土豆切滚刀块,洗净的茄子滚刀切,洗净的青椒切块,装盘待用。
2、主锅倒入克开水(度),或者将水烧开,到达Varoma,架上蒸锅,放入装有土豆的蒸盘,设置12分钟/Varoma/速度1,蒸熟。音乐响起后,再架上一层出蒸格,放入茄子块和青红椒块,继续设置8分钟/Varoma/速度1,时间到后,一起取出。
3、将蒸好的土豆和茄子装入大碗,加入盐、生抽、橄榄油搅拌均匀;再倒入蒸好的青红椒,拌匀,装盘即可。
我上期分享的蒸菜食谱是:小美顾问食谱分享《好吃的蒸菜》之—蒸芹菜叶菜谱系统用户可以点图片收藏:结尾,跟大家说句悄悄话。
因为