小美顾问食谱分享好吃的蒸菜之蒸地

能 保持食物的形态和滋味,

利用美善品的Varoma蒸煮键,

主锅煲汤,做大菜,

蒸锅各式蒸菜,

不用看管,一锅几菜同时出,

省时省力,高效节能,

厨房空气清爽,

灶台干干净净,

保留食物的原汁原味。

我们将连载很多的蒸菜食谱,

来一起”蒸“出好滋味。

蒸地三鲜

意想不到的鲜美

食材:

茄子----克去皮土豆----克青椒----90克红椒----50克盐----3克生抽----10克橄榄油----8克

做法:

1、土豆切滚刀块,洗净的茄子滚刀切,洗净的青椒切块,装盘待用。

2、主锅倒入克开水(度),或者将水烧开,到达Varoma,架上蒸锅,放入装有土豆的蒸盘,设置12分钟/Varoma/速度1,蒸熟。音乐响起后,再架上一层出蒸格,放入茄子块和青红椒块,继续设置8分钟/Varoma/速度1,时间到后,一起取出。

3、将蒸好的土豆和茄子装入大碗,加入盐、生抽、橄榄油搅拌均匀;再倒入蒸好的青红椒,拌匀,装盘即可。

我上期分享的蒸菜食谱是:小美顾问食谱分享《好吃的蒸菜》之—蒸芹菜叶菜谱系统用户可以点图片收藏:

结尾,跟大家说句悄悄话。

因为


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