解馋管饱的大盘鸡,做法超级简单好吃营养

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昨天有个外地的好友来广州办事,刚好被小主看到了,便请她去外面搓了一顿饭。

当时去的是一家主打鸡煲的饭店。装修挺有特色,据说获得过红点设计奖,于是就试了一下。

没想到鸡煲的味道非常普通,和外面小店的*焖鸡几乎没什么区别,还特别贵,感觉真的亏。

花冤枉钱也就算了,这一顿还损害了我在朋友心中作为美食爱好者的形象,这口气真的咽不下去。

所以我便邀请她周末来家里吃饭,心想着得做一道更丰盛、更好吃的菜来扳回一局才行。

而首先浮现在脑海里的,就是这一道了~

作为年被纳入“中国菜”评选的名菜,大盘鸡凭借着香浓的味道和丰富的口感征服了越来越多的人。

虽然听起来很高大上,但这其实是一道在家里也能做的菜,食材也很常见。

这道菜的重点在于鸡本身。鸡最好选三*鸡,肉质嫩滑、皮脆骨软,容错率高,很适合这种大锅菜。

而配菜除了土豆等蔬菜,宽面(皮带面)是必不可少的。在鲜香浓郁的鸡汁面前,容易上汁的宽面实在太搭了。

在煎鸡肉的时候,尽量让鸡皮朝下。这样才能充分地把鸡油煎出来,味道也会更香。

而香料不用太多,这里只用了八角、桂皮和干辣椒。要是家里有人不吃辣的,也可以不下干辣椒哦。

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先来看看视频教程吧

主料:三*鸡(块)1只土豆1个蒜头1整个大葱1/3根青尖椒1个红尖椒1个宽面适量

辅料:姜片5片八角2个桂皮1小块干辣椒10g料酒25g生抽30g老抽10g盐3g胡椒粉1g白糖8g水适量油适量

一起来看看详细的制作步骤吧

1.大葱、青红尖椒洗净切滚刀块,土豆去皮洗净切大块,蒜头去皮压扁,鸡块洗净沥干备用

2.热锅倒油,把鸡块倒入铺平,煎至金*

*尽量把皮朝下煎

3.加入姜片、干辣椒、八角和桂皮大火炒香,再倒入生抽、料酒、盐、白糖、胡椒粉炒匀

4.倒入土豆块炒匀,加入水和老抽,大火煮开后中火焖15分钟

*水要没过鸡肉

5.倒入蒜瓣炒出香味,焖约2分钟;再倒入大葱和青红尖椒炒匀,焖1分钟

6.中间另起一锅,加水和少量油烧开,放入宽面煮约2.5分钟,放入大盘里

7.将焖好的鸡肉等材料倒在皮带面上即可

香浓美味的大盘鸡就做好啦~

这菜一上桌,只能用两个字来形容:丰盛!

嫩鸡和脆蔬齐焖,土豆共宽面同汁,让人不知从哪先下手。

即使不下香料,凭借着蒜瓣、大葱、红绿尖椒这三样,香气也足以勾人下三碗饭。

鸡肉嫩中带弹、油润而不腻,论鲜美程度完全不逊于老火靓汤。

土豆则吸收了香气的大头,咸香软糥,一压就散。

最底下的宽面更是一匹黑马,两面都沾上了最鲜香的汤汁,一口吸溜下肚,满脸都是满足~

中国有句俗话说的好:常在河边走,哪有不湿鞋;常在江湖飘,哪有不挨刀。

出去外面吃饭,肯定会遇到一些不如意的事,可能是踩雷,可能是被宰,然后心情就不好了。

所以要是想邀请一些重要的朋友吃饭,还是多在家里自己做吧~

小主提示

1.土豆一定要大块,不然做出来会变得很小

2.用高压锅的可以上气压5分钟




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