地三鲜是东北名菜，是道由土豆、茄子和青椒三种时令蔬菜烹制的浓香美味。属咸鲜味，集烫、鲜、嫩于一体，口感爽滑细嫩，颇有江湖气息，比较适合重口味食客。烹饪地三鲜，土豆、茄子和青椒先过油，再煸炒炒制勾芡，做法跟肉末茄子、鱼香茄子这两道川菜有诸多相似之处。这道菜油大，吃起来些许有点闷，也不像川菜会用其他调料[详细内容]
日期: 2025/5/2
送完吉林送上海！辽宁支援上海吨生活物资已陆续抵达。4月13日据上海网友提供的图片显示，上海当地已经有居民收到了辽宁紧急驰援的蔬菜包！打开装满蔬菜的箱子纸条上写着这样一段话↓↓↓↓辽沪同心，携手抗疫同舟共济，共克时艰物资虽轻，真心一片偶有破损，敬请谅解今天上海大雨部分居民收到的蔬菜包已被淋湿但里面的纸[详细内容]
日期: 2025/4/30
北京白癜风最好的医院 http://pf.39.net/bdfyy/bdfyw/土豆这种蔬菜大家都是不陌生的，因为它含有的营养丰富，所以也是被很多地区的人当作一种主食，所以它的吃法非常多，可以做菜，可以做面食，也可以做成各种各样的小吃，平时多吃一些土豆，对我们的身体也是有很多好处的，今天教[详细内容]
日期: 2025/4/29
治疗白癜风最好的医院 http://www.bdfyy999.com/m/3月26日至27日，第五届粤港澳大湾区“粤菜师傅”技能大赛暨粤菜产业文化交流活动在梅州举行。这是大赛五年来首次走进老区苏区，也是大赛首次落地客家菜系地区。来自粤港澳大湾区和省内外周边地市25个代表团（队）、名选手及八[详细内容]
日期: 2025/4/28
大家早上好生活当中有那些障碍，越过那些障碍终将看见更宽的世界；生活当中会有那些风霜，突围那些风霜本身就需要智慧，更需要一种乐观和生命意识，接纳学习，守护氛围，聚焦自我人生的未来和前方。消渴病是中医的名词,一般代表高代谢症候群,所产生的一些疾病,比如甲亢、糖尿病、尿崩症等。消渴病并不特指糖尿病,凡是有[详细内容]
日期: 2025/4/28
点击上面蓝字，加入我们东北菜的形成过程也融合了一些中国其他菜系和汉族饮食的特点。东北菜的特点是一菜多味、咸甜分明、用料广泛、火候足、滋味浓郁、色鲜味浓、酥烂香脆，烹调方法长于熘、爆、扒、炸、烧、蒸、炖、，以溜、炸、酱、炖为主要特点，东北菜讲究吃的豪爽，吃的过瘾.东北人的豪爽不仅体现在为人处世，也表现[详细内容]
日期: 2025/4/27
北京白癜风医院 https://wapjbk.39.net/yiyuanzaixian/bjzkbdfyy/有诗云：西塞山前白鹭飞，桃花流水鳜鱼肥。春末夏初，天气一天天的暖和起来，到了4月底，淡水鱼类开始大量上市，又到了品尝各种鲜美鱼类的时候了。常食鱼对人身体极好，鱼不仅味道鲜美，而且营养[详细内容]
日期: 2025/4/27
北京白癜风医院 https://wapjbk.39.net/yiyuanfengcai/zn_bjzkbdfyy/减肥的人应该都明白，想要瘦下来，就要少吃一些高脂肪的食物。但是，生活中却有很多食物，看上去好像很清淡，其实却隐藏着很多的脂肪，一不留神吃下了这样的食物，想瘦下来真的很难！今天，[详细内容]
日期: 2025/4/27
记忆中的腌鸡除了香就是咸与硬。春节回家，嫂子的一盘腌鸡超级好吃，颠覆了对腌鸡的认识，肉质鲜香软嫩入味，一吃就爱上，而且一学就会。记录一下，喜欢吃鸡（鸭）肉的朋友不妨试试。用料鸡 1只（3斤）盐 60克左右（盐的多少与鸡大小有关）鲜香软，4天搞定腌鸡（鸭）的做法朋友们一起过元宵的这天，蒸上半只腌鸭[详细内容]
日期: 2025/4/27
俗话说，胃靠养肠靠清。肠道中有害物质如果积聚时间过久停留在体内，不仅会造成面部色斑、皮肤粗糙、口臭、高血脂、便秘、肥胖等症的发生。而且还可能会对肠道造成损伤。膳食纤维可以调整肠道内环境，排出肠道的有害物质，保护消化系统，预防肠道疾病的发生。3种食物含有丰富的膳食纤维，被称为肠道的“清道夫”，有你爱吃[详细内容]
日期: 2025/4/27
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日期: 2025/4/27
北京白癜风医院 https://m.39.net/pf/a_4786958.html过了谷雨，天气转暖，大地复苏，人体也逐渐舒展。春天是护肝益脾的好时机，此时饮食应当清寡，吃时令的蔬菜，补充多种维生素和其他营养元素，多吃还不会长肉，清爽不油腻，解除“春困”。下面这几款时令蔬菜，都带着浓浓的[详细内容]
日期: 2025/4/27
导语：家常菜，对于每个人来说，都有一份特别的情感。它们或许不是最精致的菜肴，但却是最贴近我们生活的美食。今天，我要为大家介绍5款简单又搭配营养的家常菜，它们不仅鲜香味美，而且超下饭！一、酸辣土豆丝土豆，作为一种常见的食材，其营养价值丰富，而且做法多样。酸辣土豆丝是一道非常受欢迎的家常菜，它的口感酸辣[详细内容]
日期: 2025/4/25
“谁言寸草心，报得三春晖。”今天就是母亲节了，身边的很多朋友早已备好送给母亲的礼物，有的朋友已经预定了餐厅，还有很多朋友准备亲自下厨为妈妈做一顿可口的饭菜，一时又不知道做什么好今天推荐给大家6道养生食谱献给妈妈，清淡可口，简单易做，营养又美味，满满的都是儿女们对妈妈的爱！今日母亲节，陪老妈过节，陪伴[详细内容]
日期: 2025/4/25
北京白癜风医院 https://m.39.net/pf/a_4786958.html随着立夏的到来，气温渐渐升高，天气变得更加炎热潮湿。为了保持身体的健康，我们应在饮食中选择一些能清热解暑的食材。#健康守护成长计划#夏季中，有水三鲜、地三鲜和树三鲜等九种应季食材，它们是不容错过的美食佳肴，[详细内容]
日期: 2025/4/25
东北菜虽然不是八大菜系之一，但是在全国也算是小有名气，而东北也算是旅游胜地，所以很多吃的就很重要，但是很多人吃了很多，都没有吃到对的地方，而吃过这8道东北菜的东北人，才算真正的东北人！第一道就是辣椒炒肉，东北人虽然不是很能吃辣，但是很多菜却都和辣椒有关，尤其是青辣椒，最经典的应该就是辣椒炒肉，而且青[详细内容]
日期: 2025/4/24
北京白癜风医院 https://jbk.39.net/yiyuanfengcai/video_bjzkbdfyy/5道“家常菜”的做法，美味简单，收藏每天给家人做不一样的菜！1、酒香牛肉牛腩是指带有筋、肉、油花的肉块儿，即牛腹部及靠近牛肋处的松软肌肉。这部分牛肉红烧或清炖都非常美味，按个人[详细内容]
日期: 2025/4/24
地三鲜是一道非常经典的东北传统名菜，主要食材就是时令的三种新鲜食材：土豆、茄子和青椒一起烹制而成。这道菜真的是一道了不起的家常菜，因为就用这简简单单的三种食材就能烹调出一盘比肉还吃的家常菜，三种食材的味道搭配在一起，不仅美味，还营养全面，令人赞不绝口！前几天看到后台有朋友留言说让我和大家分享下地三鲜[详细内容]
日期: 2025/4/23
亲爱的朋友们，是不是每天午餐吃什么总是让你觉得有些头疼？今天我们就来分享一下一周七天的午餐食谱，每顿都有两道菜和一道汤，让你的餐桌变得更加丰富多彩！周一：酸辣土豆丝+清炒西兰花+番茄鸡蛋汤酸辣土豆丝是一道非常开胃的菜，口感脆爽，搭配上酸辣调料，让人胃口大开。清炒西兰花则可以补充维生素和膳食纤维，对健[详细内容]
日期: 2025/4/22
茄子和土豆一起烧，教你做道下饭菜，我家一周吃3次，比吃肉还香！地三鲜是一道东北传统家常菜，是永远的经典菜，百吃不厌。很长时间没有吃地三鲜了，所以买了些土豆青椒还有茄子来做，吃起来好吃，但是做起来稍微麻烦一些，不过还是值得的。记得以前去饭店经常点的就是这道菜，因为很喜欢这种浓郁的味道，所以在家也会煮，[详细内容]
日期: 2025/4/22