东北地三鲜香哈菜谱

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作者:良驹

用料

土豆  

茄子  

青椒  

葱  

姜  

蒜  

花生油  

盐  

水淀粉  

老抽  

蚝油  

苹果醋  

白糖  

料酒  

鸡精  

做法步骤

1、土豆切滚刀块,茄子切稍大点(我都是用手撕的,我觉得撕的比切的好吃),青椒撕片。茄子切好后用盐煞下水分。调汁:蚝油、老抽、料酒、鸡精、盐、少量醋、少量糖、淀粉及水调成汁(这步我没有放盐,我家不喜欢吃咸的,因为煞茄子已经放盐了,这里就不放了)。葱姜蒜切末待用。

2、锅烧热,放油,70度左右放土豆,炸至表皮金*后捞出。

3、青椒入油锅迅即捞出, 下茄子,炸至表皮焦*变软后捞出。

4、另起锅,倒底油,放葱姜蒜爆出香味后倒入调汁。

5、待汁粘稠,下炸过的料,翻炒均匀,焖两分钟出锅。

(观看视频教程,请


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