地三鲜
原料:土豆、圆茄子、尖椒、葱、蒜、老抽、生抽、米醋、糖、盐、淀粉、香油、植物油。
做法步骤:
第1步、土豆去皮,切滚刀块,过水,洗净淀粉
第2步、茄子切滚刀块,洗净,稍微放一点盐,拌匀,去水份
第3步、尖椒切块,葱蒜切碎
第4步、起锅,锅热放入适量植物油,油七成热,倒入土豆块炸至焦*捞出备用
第5步、把茄子腌出的水份倒掉,放入油中炸至焦*捞出备用
第6步、把锅里的油全部倒出,不用底油就足矣,因为茄子土豆上再怎么控,油的含量还是很多的。把葱蒜尖椒放入锅中翻炒
第7步、事先调好汁,一勺老抽,两勺生抽,一勺醋,一勺糖,三分之一勺盐,适量淀粉,适量清水,适量香油混合调制
第8步、放入事先炸好的茄子土豆,翻炒片刻,放入芡汁,大火收汁即可
第9步、成品
第10步、成品
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