地三鲜这样做,好吃到没朋友,新手看一遍就

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今天晒晒我的宅家拿手菜-地三鲜。话说地三鲜是很经典的一道家常菜,过一阵就想吃一次。小朋友在家宅了一个多月了,不能点外卖,不能去饭店吃大餐,真是馋坏啦。今天跟我说要吃地三鲜了,其实我感觉孩子其实 吃的是里面的炸土豆,焦香咸鲜,非常美味。这道地三鲜也是老公很喜欢吃的一道菜,非常下饭。做这个菜的时候,我通常要多蒸一点米饭,不然,这爷俩都狼吞虎咽的,米饭如果做少了是不够吃的哦。

地三鲜的取材是茄子、土豆和青椒,三种普通的食材组合在一起,成就了很家常又很经典的一道下饭菜,让人欲罢不能。这道看似简单的地三鲜,做起来也有几个小窍门的,我会在后面的小贴士里和大家仔细分享。现在我们就一起来看看这道经典地三鲜的做法:

地三鲜

准备材料:

土豆1个、茄子一个、青椒1个、大葱适量、大蒜2瓣、生抽1勺、老抽半勺、白糖1勺、蚝油少许

操作过程:

1.把土豆洗干净去皮、茄子和青椒都清洗干净,大葱切成葱花,大蒜切碎蒜末;

2.把土豆和茄子切成滚刀块、青椒切成象眼片;

3.把土豆块在清水里浸泡一会儿,去掉里面的淀粉;

4.在盆里加入清水、放入少许盐、把茄子放进去浸泡10分钟;

5.炒锅上火,锅热后多倒入一些油,油温5成热的时候,把沥水后的土豆块倒入油锅里,中小火慢炸5分钟左右,炸至两面焦*的时候,捞出控油备用;

6.把茄子块捞出沥干水,倒入油锅里,中火炸至焦*,捞出备用;

7.接着下入青椒片,炸一下马上捞出,控油装盘;

8.锅内留底油,下入葱花、蒜末爆香,倒入1勺生抽、适量盐、少许白糖、适量白开水,大火烧开;

9.倒入刚才炸好的土豆、茄子、青椒,快速翻炒几下,加入少许蚝油,出锅装盘。

看看我们的地三鲜新鲜上桌啦。咸鲜适口、美味下饭、色彩丰富,看着就很有食欲哦。喜欢吃辣的朋友,还可以加个辣椒进来哦。小朋友最喜欢这道菜里面的土豆,我最吃的是茄子,老公则是不管不顾,一口米饭一口菜,简直没有吃相啦。

小贴士:

1.因为茄子比较吸油,所以我们把茄子用盐水浸泡10分钟再炸,就一点也不费油了,做出的菜品不油腻,比较清爽;

2.炸土豆的时候要用中小火,不然容易外面焦里面不熟;

3.汤汁调好味道后,要把三种食材稍微炒一下,以利于入味,或者勾一下芡粉;

4.出锅前加一点蚝油,会使得这道菜的味道更加鲜美。

各位亲爱的朋友们,我是三宝话美食,平时喜欢


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