鸡胗这样做超级好吃香脆入味,酸辣过瘾

鸡胗的功效

鸡胗也叫鸡肫、鸡郡肝、鸡内金,算是鸡的胃。鸡胃分为肌胃和腺胃,腺胃是比较小的,负责分泌胃液,而肌胃比较大,肉质较厚,注意负责储存和磨碎食物,所以可以说胗就是指鸡的胃。

我国民间素有“以形补形”的说法,吃鸡胗对我们的脾胃大有助益。整体来说呢,鸡胗有以下功效:

第一,鸡胗具有化积排石,固摄缩尿等作用。第二,鸡胗具有增加人体胃液的分泌量以及肠胃的消化功能,可以加快肠胃的排空速度。第三,鸡胗经常被用于饮食积滞,小儿疳积等病症,鸡胗有较强的消食化积作用,并能健运脾胃。另外,鸡胗同时也是补铁的食物,对于缺铁的人士来说是一个很好的选择。

鸡胗的处理方法

由于鸡胗是鸡消化食物的器官,通常会有较重的味道,那么应该怎么科学地处理鸡胗呢?小编教给你一个窍门,分分钟去掉鸡胗的腥味,这样处理后鸡胗就很好做了,以后再也不用去湘菜馆子里点这个菜了,自己在家就可以做啦!

将鸡胗买回家后,在用水把鸡胗稍洗一洗,然后在鸡胗的两面用小刀划上几条口子。切一些姜丝,把鸡胗放入碗里,撒上姜丝,然后倒入啤酒,啤酒的量要没过鸡胗,再往里面加适量白醋,然后再用筷子将这些调料水和鸡胗搅匀,腌制大概15分钟左右。

加上姜丝

腌制完成后再次清洗,鸡胗的腥味就被完全去掉了,由于腌制的过程中加了白醋,就可以将鸡胗软化,炒出来的鸡胗也不会干硬了。

酸豆角炒鸡胗的做法

处理好了鸡胗就可以做今天的主菜啦——酸豆角炒鸡胗!

首先把处理好的鸡胗切花,也可以先切花再腌制。

然后,酸豆角切丁,青椒,红辣椒切碎,具体放多少就看你有多么喜欢辣椒啦!

第三步,热锅下油,放入鸡胗爆炒,约3分钟左右就可以了。中间的时候加适量酱油,不用放盐了,因为酸豆角本身含有很多盐,是比较咸的。

3分钟过后,担心不熟的话,再稍放一些水焖煮片刻。然后下酸豆角,两种辣椒,继续翻炒2分钟即可出锅啦!

开动,记得要多煮点米饭哟,两碗可能不太够吧!

你也试试吧,这样做出来的鸡胗超级好吃!香脆入味,酸辣过瘾!清脆有嚼劲很好吃,喜欢吃,就炒一份吧。




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