正宗地道的地三鲜,记得要有它们,你学

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地三鲜是东北家常菜的代表,用料简单,茄子,土豆,青椒。正宗的就这三样,当然再加些东西也行,但不能叫地三鲜。地三鲜味道鲜浓。三味非常普通的蔬菜却做成鲜爽无比的佳肴。接着就来看看它饿做法吧~

正宗地三鲜

食材:茄子,土豆,青椒,淀粉,豆瓣酱,陈醋,生抽,鸡精,白糖,盐,油

1

圆形茄子一个去皮,土豆一个去皮,*椒半个。

2

螺丝椒两个洗干净切块。

3

茄子切厚片,在切成花刀。

4

在切成块。

5

加入20克淀粉抓均匀。

6

土豆切成块。

7

锅中放适量油烧热倒入土豆。

8

炸制金*色捞出来控油备用。

9

在倒入茄子炸制。

10

炸制金*色即可。

11

捞出来控油,在倒入下锅茄子,炸两次炸完。

12

*绿椒倒入锅中,炸制稍微软捞出来控油。

13

取一个碗加入2克淀粉。

14

2克鸡精。

15

加入适量生抽。

16

加入适量醋。

17

加入2克白糖。

18

加入葱蒜末,清水调成汁备用。

19

葱姜蒜切片。

20

锅中放适量油烧热。

21

放入葱姜蒜炒香。

22

加入豆瓣酱炒出红油。

23

倒入全部食材,大火翻炒均匀,加入一克盐,倒入调好的汁翻炒均匀即可。

24

正宗的地三鲜就做好了




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