口感鲜嫩地三鲜,最爱的东北经典

地三鲜是一道具有地方特色的东北菜。它由茄子、土豆和青椒作为主要食材,并配以调料和烹饪方法制作而成。地三鲜的名字源自于这道菜中所用到的三种新鲜的蔬菜。它的制作方法通常是将茄子和土豆切成块状,青椒切成条状,先分别炸至外酥内软,然后将它们一起炒制,加入适量的调料和葱姜蒜等作为佐料,最后炒至均匀熟透。地三鲜的口感鲜嫩,味道香醇,可以作为一道素菜或配菜食用。它的特点是色香味俱佳,营养丰富,受到了广大消费者的喜爱。地三鲜除了是东北地区的家常菜,也在中国的其他地方享有盛名,成为了一道具有代表性的中华美食。

以下是地三鲜的制作方法:

材料:-茄子:2个(中等大小)-土豆:2个(中等大小)-青椒:2个(中等大小)-葱姜蒜:适量-料酒:适量-酱油:适量-盐:适量-白糖:适量-植物油:适量

步骤:1.茄子和土豆去皮后切成目测大小相等的块状,青椒切成条状,葱姜蒜切末备用。2.炒锅中加入适量的植物油,烧热后先将茄子块放入炸至外部变软熟,捞出备用。3.炒锅重新加热,将土豆块放入炸至金*酥脆,捞出备用。4.锅中保留少许底油,加入葱姜蒜末炒香。5.倒入炸好的茄子和土豆块,用料酒稍微煮一下,让蔬菜更入味。6.加入酱油、盐、白糖适量调味,翻炒均匀。7.最后加入青椒条,迅速翻炒均匀,保持青椒的脆嫩口感。8.炒熟后即可关火,装盘上桌。

温馨提醒:炒制时要掌握火候,以保持蔬菜的口感,不要煮得过久。调味料的用量可以根据个人口味进行微调。可以根据需要加入适量的鸡精提升口感。




转载请注明:http://www.taianjkyc.com/afhgx/2802.html

冀ICP备2021021479号-17

当前时间: