糖尿病是慢刀子磨人，如果没有严重并发症，可能很多人都不当回事。但是遇上过年，回家、年夜饭、守岁、走亲访友，不是吃多了，就是吃晚了，还有喝高了的。
朋友的劝酒、长辈的夹菜、通宵的麻将，血糖波动在所难免，糖尿病突发状况也防不胜防。
怎么办？
糖尿病突发状况急救处理，糖尿病朋友和家人都应该知道。过年学会可以救命！
替家人收藏吧。
１、低血糖：头晕、手抖、心慌
现象：过年期间相互宴请比较多，有时为了等人到齐，会把开吃的时间一拖再拖。也有人为了防止高血糖而一次吃的非常少，这都容易出现头晕、手抖、心慌等低血糖表现。
错误处理：有人会按自己的经验吃水果糖，但这样并不利于血糖平稳。
急救处理：
１）进食相当于15克葡萄糖的碳水化合物主食，比如两块饼干、半杯果汁、两勺葡萄干、一杯牛奶，这样血糖会平缓回升。
２）如果低血糖比较明显，再喝一杯糖水或吃两块水果糖。
说明：如果吃糖5分钟后仍然无法改善症状，立即再吃。如果10分钟内仍然无改善，医院。
低血糖可以补充的食物：可乐、果汁、奶糖、巧克力糖、糖水、口服葡萄糖片、蜂蜜或果酱。
２、脑梗
过年期间人比较劳累，情绪波动也大，除了拜年唠家常、聚餐吃喝，还可能参加麻将接力赛，这将会增加是脑梗发生的风险。糖尿病朋友及家人，有必要学会用FAST法则来早期识别脑梗。
急救处理：早期辨识脑梗的FAST法则
Face，笑一下，观察有无面部麻木或不对称，特别是单侧的嘴歪斜；
Arms，动一下，上肢麻木，双手无法平举10秒；
Speech，说一句，出现语言含糊或话语不易理解；
Time，尽快送，有上面的症状或同时发现视野缺损、眩晕、平衡失调、剧烈头痛等，要及时呼叫急救。
３、心梗
糖尿病患者的心梗发生率是一般人群的3到5倍。
急救处理：出现胸痛伴有大汗，马上休息，并告知身边的亲友，及时呼叫１２０急救。
４、突然昏迷
糖尿病昏迷是糖尿病的最常见、最危险的合并症，若不及时处理，常导致死亡。
错误处理：由于糖尿病引起的昏迷，除了低血糖的原因外，血糖显著升高还可引起高渗性昏迷，所以在昏迷原因不清楚时，不能随便喝糖水，以免加重病情。
急救处理：按昏迷的急救原则急救
(1)家人应立即将病人的衣服解开平卧，头侧向一边，保持呼吸道通畅，清除呕吐物，防止误吸引起窒息。
(2)观察病情变化，一旦发现呼吸停止，立即人工呼吸。
(3)呼叫“”急救电话。
补充：
高血糖与低血糖区别：
高血糖时，病人非常口渴，皮肤、口唇干燥，呼出的气体有甜的气味;低血糖时，皮肤潮湿，呼吸无特殊气味。
昏迷急救：急救低血糖昏迷的有效办法是让病人喝糖水。而对于高血糖昏迷则让病人喝加有食盐的茶。
说明：如果家人不能区分昏迷是哪种情况，在救护车到来之前最好不作其他处置。
糖尿病突发状况预防办法
１、少吃年货
过年时家里的糖果、蜜饯、干果、饮料、糕点应有尽有，如果自制力差，总是忍不住想吃，那就把年货放在看不到的地方。
替代办法：把新鲜蔬菜水果放在醒目的地方，比如西红柿、水果萝卜、生菜、苹果、草莓、哈密瓜、芒果、木瓜、柚子、西瓜等。
2、避免油炸煎烤
餐馆的厨师更关心菜品的风味和销量，所以烹饪方法复杂、佐料用的也多。如果无法避免在外就餐，那就尽量不要选油炸煎烤、麻辣、重糖口味的荤菜，多点纯素菜。
注意：拔丝地瓜、地三鲜、干煸豆角、炸茄盒等虽然是素菜，但是用油炸的烹饪方式就“变质了”。
3、主食换掉白米饭和馒头
精米白面好吃更好看，但是这不适合糖尿病朋友，粗粮细作，或者杂粮，配上丰富的食物，口味其实也不差。
粗粮食物推荐：荞麦、燕麦、藜麦、黑米、红米、糙米等。
4、争取在家就餐
在家就餐，重要的是营养，所以烹饪方法可以简单些。
5、多喝水
水，一方面可以稀释血中升高的葡萄糖，另一方面由于过节期间升高的血糖所致的多尿，机体缺水，也需要大量补充水分。
注意：患有糖尿病肾病的糖友每天水的摄入量最好限制在—毫升更为适宜。
6、保持胰岛素及药物的控制
糖尿朋友在外吃饭前，不要忘记常规的口服药物或胰岛素注射，当然也不要私自改变药物剂量。
7、加强监测血糖
春节期间千万别忘了自测血糖。如果去外地过年，一定记得带上血糖仪。保持每天监测血糖3次，包括空腹血糖、餐后2小时血糖、睡前血糖。
注意：一旦发现空腹血糖≥11.1mmol/L、餐后血糖≥16.9mmol/L、血糖小于3.9mmol/L，要立刻看医生。
糖尿病突发状况急救处理，糖尿病朋友和家人都应该知道。过年学会可以救命！
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