地道地三鲜,美味又简单

地三鲜是一道红烧的家常菜。日常三鲜分为地三鲜、树三鲜、水三鲜。我们经常说的地三鲜是土豆、茄子和辣椒炒在一块。用料:茄子2个土豆1个辣椒1个食用油适量盐适量酱油、耗油适量葱姜切丝蒜瓣2个水淀粉适量做法:1、土豆削皮洗净切片,不要太厚,辣椒洗净滚刀切备用2、茄子洗净滚刀切(也可以削皮),装碗放盐腌制10-15分钟3、锅里放油,待油温5成热的时候,放入土豆炸至金*,捞出滤油备用4、捞出土豆后,把腌好的茄子放进油里炸,待茄子的切面金*后,捞出滤油备用5、最后把辣椒过油,捞出滤油备用6、调料汁,水淀粉加入半碗水,适量酱油,盐、耗油调汁搅拌均匀7、锅里的油盛出,锅里留底油,放入葱姜爆香,在放入土豆、茄子、辣椒,翻炒8、最后淋入调好的汁,加热至汤汁粘稠,放入蒜末,出锅装盘。


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