地三鲜好吃又下饭的地三鲜,速速get

地三鲜

食材:茄子,土豆,尖椒,葱,姜,蒜

辅料:食用油,盐,酱油,淀粉

1、将茄子切小块,放入碗中,撒少量盐,拌匀腌制15分钟;

地三鲜

2、将土豆切片,尖椒切滚刀块备用;

地三鲜

3、碗中加半碗水,加1汤匙酱油,1/2汤匙淀粉,搅拌均匀;

地三鲜

4、锅中加油烧至六七成热,放入土豆炸至金*,捞出沥油备用;

地三鲜

5、锅中下入茄子炸至微红,捞出沥油备用;

地三鲜

6、下入尖椒,在锅中过一下,捞出沥油备用;

地三鲜

7、先把葱姜爆香,再下入土豆、茄子、尖椒,翻炒均匀;

地三鲜

8、淋上调好的汁,放入蒜末,烧至汤汁粘稠,盛出即可;

地三鲜

到了饭点,不知道吃点儿啥?

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