炒豌豆玉米粒:豌豆中富含人体需求的各种营养素,其中的优质蛋白质可以提高机体的抵抗力,增强人体对各种疾病的抵抗预防能力。豌豆搭配玉米粒是很家常的小菜,纯天然甜味的豌豆粒和玉米粒尤其适合小朋友,用来拌饭很好吃哦。
豆豉腊鲢鱼:鲢鱼肉质细,红烧或是蒸着、炸着来吃最好吃了,把鲢鱼沾粉煎了一下,再短时蒸一小下,配着豆豉五花肉末,不仅味道非常非常香醇,肉也是非常的细嫩,这种做法适合各种鱼,营养丰富价值高!说了这么久,无非就是想向大家推荐美食罢了,大家聚餐的时候可以点这些美食,各位“小吃货们”有福了!
地三鲜:地三鲜是一种非常传统的菜式,选用三种当季的食材,搭配在一起的鲜美的菜肴,地三鲜做法也是很简单的,也是一道很好的下饭菜。要想让茄子少吸油,就要裹上干淀粉来炸制。柿子椒不要过油,要保持清香的脆感。这样口感才会好。
鸡蛋蘸酱卷:东北的蘸酱菜,换个摆盘的方式,是不是立刻就有档次多了?马上就要过年了,春节的宴客菜单上加上这道菜,绝对是秒杀的节奏呀。清爽开胃,解油腻最好不过了。
蚝油洋葱炒肉:洋葱中不含脂肪,但含有挥发油,而挥发油又含有可降胆固醇的物质。洋葱中还含有前列腺素样物质及能激活血溶纤维蛋白活性的成分,女性可以常吃,但由于味道比较重,一般女性都不喜欢吃。这样炒出来的洋葱没有辛辣味,也很香,是一道非常好吃的下饭菜
石锅拌饭:蔬菜与米饭在石锅中加热后,在“兹兹”做响中,把营养和美味搅拌在一起,其最大的特点是“下饭”,即使满满一大石锅的饭,也会让挑食的你吃到锅底精光,石锅拌饭食材丰富,荤素搭配,有饭有菜,香辣适宜,口感独特!