香甜可口的糖色地三鲜,好吃不上火哦

茄子好像经常出现在我们的生活中,这基本上是一位全能的食材。但是你真的了解它吗?茄常称茄子,吴越人沿用宋代叫法称为落苏,广东人称为矮瓜,是茄科茄属一年生草本植物,热带为多年生。其结出的果实可食用,颜色多为紫色或紫黑色,也有淡绿色或白色品种,形状上也有圆形,椭圆,梨形等各种。茄子是一种典型的蔬菜,根据品种的不同,食用方法多样。那它将会在这道美味里给我们带来怎样的惊喜呢?好了,咱们抓紧来看下这道美味的具体做法吧。

一、材料准备:

用料:茄子、土豆、青椒、生抽、白糖、盐大蒜、香菜可选、白胡椒  

二、具体做法:

1.茄子和土豆,青椒均切成1.7cm左右见方的丁,如果喜欢粗犷的可以用滚刀法,只是之后炸至过程更费火一些。蒜切成蒜末

2.锅内下油,土豆丁放入炸至金黄捞起备用

3.入茄丁同样炸至金黄,茄子入锅后很有可能出现锅内的油全被吸附走的情况,这时候开小火慢慢烘,茄子呈现焦糖色熟软后油会自然重新析出的

4.青椒略过油,三种原料放置一边备用

5.锅内留底油,下一勺糖炒糖色,冲入开水化开糖色,加入生抽,白胡椒和盐调味(不用加老抽,茄子吸附了酱色发黑不会好看的),试味,比例合适后滑入之前炸好的茄子,青椒和土豆丁,兜匀中火煮至汤汁变稠,自然粘附在原料上后即可依照口味撒入香菜末,起锅

香喷喷的糖色地三鲜通过简单的操作,就可以和我们见面了,出锅的那一瞬间,一阵阵香气袭来,勾的肚子里馋虫都在叫,真是棒极了。哎呀呀,一不小心就说了那么多,咱们的美味已经迫不及待的等着主人的品尝了,这样的美味绝对会让你胃口大开哦,小编已经忍不住了,你还在犹豫什么呢?

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