作者：丫梨丶用料土豆两个茄子一个尖椒两个味极鲜适量盐适量鸡精适量葱适量姜适量蒜适量水适量淀粉适量食用油适量做法步骤1、准备好土豆两个，茄子一个，尖椒两个。2、土豆切片。3、尖椒切好。4、茄子切好，撒一点淀粉抓均匀。5、先炸土豆。6、再炸茄子。7、尖椒只需要上油锅里烫一下就好啦。8、切好的葱姜蒜。9、[详细内容]
日期: 2024/9/6
大家好，我是小禾。今天我们来点素的，做个家常版的“地三鲜”。说起这三鲜，几乎是人们餐桌上每天常见的。它们本身也算是素菜中营养价值比较高的蔬菜了。但是今天我们的这个做法，能够使它的营养价值发挥到更大的作用。辣椒不仅含有丰富的维生素C，还有开胃消食的功效，辣椒中所含的辣椒素能够促进身体脂肪的新陈代谢。土[详细内容]
日期: 2024/9/4
白癜风治疗要花多少钱 https://wapjbk.39.net/yiyuanfengcai/zn_bjzkbdfyy/亲爱的美食爱好者们，今天我要给大家介绍一道来自东北的家常美食——地三鲜。这道菜色香味俱佳，营养丰富，是许多东北人家的餐桌上的常客。那么，接下来就让我们一起来学习如何制作这[详细内容]
日期: 2024/9/4
北京专门治疗白癜风的医院 https://wapjbk.39.net/yiyuanzaixian/bjzkbdfyy/在《向往的生活》中，黄磊的厨艺经常为人称赞，不管现场的环境如何，总能利用手边食材做出一顿色香味俱全的美味！在这一期节目中，黄磊做的家常地三鲜令现场嘉宾都赞叹不已。首先需要事[详细内容]
日期: 2024/9/3
农家地三鲜：1、茄子切成条，四季豆掰寸段，土豆切成与四季豆同样长条，蒜切沫2、锅入油烧热，下茄子煎至软烂，铲出控油3、下四季豆和土豆煸炒成熟，捞出备用4、锅内加油，冰糖、大料，炒出糖色后加入茄子，蚝油，翻炒均匀5、下四季豆、土豆翻炒均匀，收汁后加蒜末，立即关火出锅豆角炒茄子：1.将茄子切小块；豆角掐[详细内容]
日期: 2024/9/1
北京白癜风医院 https://wapjbk.39.net/yiyuanzaixian/bjzkbdfyy/在我们的日常生活中，美味的食物总是能够给我们带来无尽的喜悦，而茄子，作为一种常见的蔬菜，在家常餐桌上也占有一席之地。今天，我们要一起探讨的问题是：在烹饪茄子的时候，是选择多油好吃，还[详细内容]
日期: 2024/8/31
号外号外——海底捞，又能叫外卖啦！春回大地，万物复苏，在这疯狂想念海底捞的第十万九千八百七十六秒半（划掉）的时刻，我们终于迎来了这个普天同庆的好消息！对于快要在家里憋出毛病的南星（没猜错的话，还有诸位值友们）来说，简直可以续命啊有没有！看看下面的图，有没有勾起你的回忆？没关系，现在你分分钟就可以在家[详细内容]
日期: 2024/8/31
#东北浪一夏#在还不知道啥是东北菜的年纪，已经吃过无数次地三鲜了，在中国的美食版图上，东北以其独特的地理位置和气候条件，孕育了丰富多样的美食文化。在这片广袤的黑土地上，有一道家常菜，以其简单易做、美味可口而深受人们喜爱，它就是——地三鲜。作为东北菜中的经典之作，地三鲜不仅承载着东北人的味蕾记忆，更是[详细内容]
日期: 2024/8/28
专业治疗白癜风医院 https://wapjbk.39.net/yiyuanzaixian/bjzkbdfyy/bdf/在中国众多传统菜肴中，地三鲜无疑是一款深受大众喜爱的佳肴。它的名字来源于它所用到的三种主要食材：茄子、土豆和青椒。这三种蔬菜在各地市场都容易购得，且价格亲民，使得地三鲜成[详细内容]
日期: 2024/8/28
擅长临床白癜风研究的专家 https://jbk.39.net/yiyuanzaixian/bjzkbdfyy/bdf/食材准备：长茄子一个、青椒2个、土豆一个、耗油1勺、生抽3勺、食盐三分之一勺、糖半勺、老抽半勺、淀粉2勺、香葱适量、蒜3～4瓣。步骤1土豆、茄子、青椒都切成滚刀块，备好葱[详细内容]
日期: 2024/8/27
北京白癜风医院 http://www.pfzhiliao.com/天下美食何处寻，谁人不识大河君。大家好，我是大河君。大河君往后写美食文章，不仅仅跟大家介绍各种美味佳肴，另外还跟大家介绍这些美味的制作方法，另外把各种美食的营养价值，药用功能等，也会做详细介绍，让大家在了解美味的同时，学会它[详细内容]
日期: 2024/8/27
地三鲜是东北菜中的的经典之一，百吃不厌。百吃不厌的下饭菜——地三鲜（免油炸健康版）的做法步骤：1.准备食材。土豆洗净去皮，茄子、青椒洗净，都切成滚刀块，不要切的太大，不易熟。2.锅中少量油，50毫升左右（根据食材量增减），烧热下入土豆块，中小火煎。土豆和茄子熟的时间不同，所以需要分开煎。3.煎的时候[详细内容]
日期: 2024/8/27
白癜风能治好吗 https://m.39.net/pf/a_4793212.html小编想问大家一个问题平时外出吃饭或者在家订餐大家最担心的是什么？菜品不明码标价？标价内容模棱两可？商家价外加价，趁机“宰客”？以上这些都不用担心了小编告诉大家个好消息12月19日大庆市市场监督管理局召开了一[详细内容]
日期: 2024/8/26
北京哪家白癜风医院好 https://wapjbk.39.net/yiyuanfengcai/yyjs_bjzkbdfyy/来源：北京日报客户端转自：北京日报客户端《中老年人主动健康管理指数报告》日前发布。报告总结了中老年主动健康的常见误区，其中包括“过度追求清淡饮食导致营养失衡”“过度运[详细内容]
日期: 2024/8/24
一提到东北，你首先想到的是什么？热气腾腾的铁锅炖大鹅？还是世界奇观冰雪大世界？亦或是小品奇才赵本山？这些显然不能代表东北。东北作为一个家喻户晓的地带，这片黑土地上有太多可以讲述的故事。上至版图人口，下至城市风情，再到饮食文化，东北都是一个极具特色的地方。比如魔性十足的“我瞅你咋地”，更是在全国火爆出[详细内容]
日期: 2024/8/23
以下是十种经典炒菜肉菜的做法，让我们一起探索它们的独特魅力和制作方法：1.青椒肉丝经典的家常菜，关键在于腌制肉丝。生抽、老抽、盐和生粉为肉丝增色添味。热锅冷油，迅速翻炒肉丝至变色，再与爆炒过的青椒相融合，简单美味。2.鱼香肉丝鱼香肉丝中的“鱼香”源自特殊的调味料。瘦肉丝与木耳、红萝卜的完美结合，炒制[详细内容]
日期: 2024/8/23
白癜风知名专家 https://m.39.net/disease/a_5477305.html“立夏”是战国晚期确定的农业二十四节气之一，象征着夏季的开始，春季的终结，因此立夏也被称为“春尽节”，在立夏这一天，树上长出了三颗新鲜的“青梅果”。立夏树三鲜“青梅果”隋朝时期的刘焯在《历书》中记[详细内容]
日期: 2024/8/21
hpv专家刘军连 https://m.39.net/disease/a_9380519.html先来做个小投票吧。请大家在下面三个选项中，挑出那个你认为「更健康」的餐食搭配。你选的是什么？全素的菜配饭？事实上，炒地三鲜（土豆、茄子、青椒）配饭，凭借着千卡的热量，成为三种餐食中热量最高的一位[详细内容]
日期: 2024/8/21
北京哪家白癜风医院好 https://m.39.net/disease/a_m7kpmsm.html今天，我想和大家分享一件特别的事情，就是我爸爸最喜欢吃的17道家常菜。他常常说起这些菜品，认为它们不仅味道美妙，而且做法简单，适合各个层次的厨艺水平。他决定要将这些美味分享出来，让更多的朋友[详细内容]
日期: 2024/8/20
几道“超级好吃”的东北菜，全部吃过的，你一定是个东北人！小野鸡炖蘑菇，特别好吃的一道菜，这是赵本山带着上过春晚的一道菜！烤冷面以前在家的时候，每天都会吃上一碗，味道正宗接地气，口感超级棒，吃起来非常的带劲。地三鲜，一次可以吃三种菜，土豆，青椒，茄子，超级好吃！~杀猪菜，原本是东北农村每年接近年关杀年[详细内容]
日期: 2024/8/20