夏天的茄子，湖北人不炒不炸，3分钟搞定！鲜美少油，低脂减肥热天，茄子正鲜嫩，吃法也是多种多样，炒茄子、地三鲜、红烧茄子、风味茄子、鱼香茄子、茄子豆角等等，都是家常又下饭。茄子热量很低，每g只有20大卡，几乎不含脂肪，是很好的减肥食材，且富含维生素E，营养价值极高。但是茄子又特别吸油，所以许多茄子菜虽[详细内容]
日期: 2023/10/6
辽宁白癜风医院 https://m-mip.39.net/baidianfeng/mip_4753196.html地三鲜是一道非常经典的东北传统名菜，主要食材就是时令的三种新鲜食材：土豆、茄子和青椒一起烹制而成。这道菜真的是一道了不起的家常菜，因为就用这简简单单的三种食材就能烹调出一盘比肉[详细内容]
日期: 2023/10/5
北京白癜风医院 https://jbk.39.net/yiyuanfengcai/lx_bjzkbdfyy/看过这样一个故事。一个小和尚总是闷闷不乐，他就向师父寻求快乐生活的方法。师父让人拿来一大勺盐倒进水杯里，让小和尚喝下去。水特别咸，小和尚刚倒进嘴里就吐了出来。随后，师父又把小和尚带到[详细内容]
日期: 2023/10/5
很多人认为，吃素是清淡、健康的，经常吃素还能减肥。不过，在我们日常餐桌上，有很多所谓素菜都有很多油，比肉要肥的多。1.地三鲜地三鲜作为一道家常菜，主料是茄子、土豆和青椒。先说土豆，淀粉含量非常高，如果吃一碗土豆，完全不用再吃饭。而且地三鲜需要油炸，使得这道菜的含油量非常高。同时，青椒中的维生素等营养[详细内容]
日期: 2023/10/5
盐焗鸡是一道传统风味美食，据说，它最早是由盐工们偶然尝试的做法，没有冰箱的情况下，人们靠盐腌制食物延长食物的保质期，后来，这种做法逐渐被改良，发展到现在，盐焗鸡的做法已经可以分为好几种，但最正宗的，还是要数海盐焖制的办法。成品金*诱人，味道鲜香。盐焗鸡深受大家的喜爱。盐焗鸡的特点就是鲜嫩多汁，咸香适[详细内容]
日期: 2023/10/3
著名白癜风研究专家 https://wapyyk.39.net/doctor/306475.html实实在在东北人，本本分分教做菜，大家好，我是东北厨子大鹏。这次我来教你做东北名菜，下饭神菜，《地三鲜》和我学会后保证你做出来，自己都能馋哭了！这道地三鲜可以说是与锅包肉齐名的菜品，高居东北菜[详细内容]
日期: 2023/10/2
北京白癜风医院 https://wapjbk.39.net/yiyuanzaixian/bjzkbdfyy/地三鲜算是东北地区的特色菜了。东北地区的独特地理位置孕育出了很多美味的食材，除了盛名在外的五常大米，即便是最寻常的土豆都要比其他地方更绵软的。地三鲜主要指土豆、茄子和青椒。地三鲜有着[详细内容]
日期: 2023/10/2
地三鲜地三鲜我东北传统得名菜，相信东北人10人中有就人都吃锅这道菜。它使用我东北的地里时令新鲜的蔬菜制作而成，所用主食材有茄子、土豆、辣椒这三种。这道菜具有抗衰老，降低胆固醇保护心血管的营养功效，同时还有缓解疲劳的作用。这道菜是我喜欢吃的一道菜，因其鲜爽无比，今日小编下班回到家中，媳妇正在炒着这道菜[详细内容]
日期: 2023/10/2
北京中科医院坑 http://news.39.net/bjzkhbzy/170210/5218643.html“东北饭包”这样做，既是菜也是饭，味道杠杠滴，吃完还想吃老公是东北人，他说东北的美食很多，除了大家经常听到的就是酸菜炖粉条、小鸡炖榛蘑、东北地三鲜等，其实东北还有一道特别有名的美食[详细内容]
日期: 2023/9/30
相信很多东北的伙伴一眼就能看出来是什么吧‘酸菜烩大骨’这是一道非常好吃的菜，不仅有酸菜独有的味道还有烩出来大骨的香味，在东北每年秋冬的时候吃的最多的就是这个了。杀猪菜是东北地区非常独特的美食，最初是由农村杀年猪的演变过来的，营养价值也是比较高的，是属于老少皆宜那种的，在当地的很多饭店都有的卖，并且分[详细内容]
日期: 2023/9/30
相信很多人在东北菜馆呢，都吃过一道菜叫地三鲜，地三鲜在是东北名菜当然现在很多菜馆都可以看得见，做法比较简单，但是味道却是很多人的最爱。今天小编就为大家分享一道好吃的地三鲜的家常做法，健康又美味，我们一起看一看吧。首先我们准备一个茄子，茄子不用去皮，清洗干净之后切成滚刀块，茄子的选择上圆茄子，长茄子都[详细内容]
日期: 2023/9/27
北京中科医院亲身经历 http://www.csjkc.com/yyjj/612.html客家名菜众多，无论是盐焗鸡、红焖肉，还是酿豆腐、酿春角，都是名不虚传的美食，盛享妙誉。但有一补品佳肴，虽深得客家人喜爱，却在外界知者不多，这便是鸡炒酒。鸡炒酒，性温而祛寒去湿，开胃而通经活络，生津而活[详细内容]
日期: 2023/9/27
本期导读：北方人过冬，爱吃这“老三样”蔬菜，分享15道做法，天天吃都不腻以前，北方冬季来临前，秋季都会存储一些秋菜，俗称：囤秋菜。白菜、土豆、萝卜，被百姓亲切称为“蔬菜老三样”，这几种蔬菜可以长时间保存，是平常百姓的家常蔬菜。现在，在严寒的冬季，也能吃到各种新鲜的绿叶菜，但是，萝卜白菜，各有所爱，现[详细内容]
日期: 2023/9/26
国内“最”香的6种鸡肉，河南有2种，江苏的最出名，你吃过哪几种？鸡肉作为生活中的主要食用肉类之一，一直都深受大家的喜欢，因为它的味道确实非常好吃，很滋补，而且脂肪含量低，多吃还不担心发胖。不同的烹饪方法，可以做出各种各样美味的鸡。今天给大家说一下，国内“最”香的6种鸡肉，河南有2种，江苏的最出名，你[详细内容]
日期: 2023/9/25
知名青少年白癜风研究专家 http://m.39.net/disease/a_5452897.html记得之前小九跟朋友一起吃饭，吃了某道菜，就称赞「味道真好」。然后！朋友就冷笑一声，「应该是味精下多了」……小时候家里，老爸做菜肯定会放味精，但时至今日，我都不敢告诉身边人，「我做菜下了味精[详细内容]
日期: 2023/9/25
地三鲜是很有特色的一道东北地方传统家常菜，选用了三种地里时令新鲜的食材：茄子、土豆和青椒来搭配，不仅在于鲜浓的味道、天然绿色的食材，更胜于它涵盖多种食材的营养，让三味非常普通的蔬菜做成鲜爽无比的佳肴。“地三鲜”是永远的经典菜，百吃不厌。但是这道美食最常见的做法就是将三样食材过油锅，这样本来很健康的素[详细内容]
日期: 2023/9/23
北京中科医院爆光 http://news.39.net/bjzkhbzy/170210/5218643.html名菜地三鲜是道非常好吃的家常下饭菜食材常用见的土豆、茄子、青椒，通过简单的制做，虽然是素菜但味道一点不亚于肉菜的味道土豆、茄子、青椒各一个切滚刀块将切好的食材下油锅炸，炸金*备用[详细内容]
日期: 2023/9/23
地三鲜是哈尔滨的特色，同时它也是一道东北菜，很多家里都会做这道菜。做法非常的简单，里面所需要的食材也非常的少，有茄子、土豆和青椒，因为只有这三样食材，所以取名叫“地三鲜”。这道菜非常的健康，都是绿色蔬菜，虽然都是很普通的三样，但是放在一起制作起来却异常的美味。刚做完的时候，地三鲜的色泽非常的亮眼，看[详细内容]
日期: 2023/9/21
白癜风平安医院 http://disease.39.net/yldt/bjzkbdfyy/6169059.html虽然还在大热天里，但秋季离我们越来越近了，一年中最爱秋天了，不仅是因为天气变舒适，更重要的是丰收的季节，好多新鲜水果吃，好多果实成熟，看着都让人欢喜。这样东西，相信很多人都认识[详细内容]
日期: 2023/9/20
天下美食何处寻，谁人不识大河君。大家好，我是大河君。大河君往后写美食文章，不仅仅跟大家介绍各种美味佳肴，另外还跟大家介绍这些美味的制作方法，另外把各种美食的营养价值，药用功能等，也会做详细介绍，让大家在了解美味的同时，学会它的制作方法。另外知道它们一些我们不知的药用价值。大家不仅仅可以享受美味，制作[详细内容]
日期: 2023/9/20