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在众多的东北传统名菜中,除了猪肉炖粉条之外,最经典的应该就是地三鲜了,做地三鲜用到的三种食材都是时令的蔬菜,它们分别是:茄子、土豆和青椒,这道菜可以说是非常家常了,而且个人感觉地三鲜是一道特别了不起的家常菜,只用三种简单的食材就能完成,地三鲜营养全面,超级下饭,比肉还香。
之前一直有粉丝给我发私信,问我能不能写一篇关于地三鲜做法的文章,今天中午正好做了地三鲜,所以今天把这篇文章分享个大家,虽然我不是东北人,但是我做的地三鲜感觉味道还是很正的,之前好几个东北的朋友吃过我做的地三鲜,他们的评价都比较不错,接下来我给大家分享一下具体做法,希望大家能够喜欢。
地三鲜
准备需要用到的食材:一根茄子、一个土豆、一根青椒、三瓣大蒜、葱花、生抽、老抽、白糖、盐、水、干淀粉
具体做法:
1.茄子去皮切成菱形块或者滚刀块,土豆洗净去皮切成稍微厚点的菱形片,辣椒去蒂切片,大蒜切成蒜末,切好的茄子表面撒点水,然后均匀的撒上一层干淀粉,锅中多加点油,油温八成热,倒入茄子炸至表皮微*。
2.把炸好的茄子捞出来,再把土豆片倒进去炸,炸30秒即可捞出。
3.切好的青椒片也过一下油,如果不喜欢吃太辣的话,可以把辣椒丝去掉。
4.另起油锅,油开以后加入葱花爆香,然后加入1勺生抽,再加入少许老抽调色,倒入一碗清水,大火烧开,加入少许白糖。
5.把过油以后的茄子、土豆和青椒同时倒进锅中,加入少许盐调味,搅拌一下,加入蒜末,最后用少许水淀粉勾芡。
出锅装入盘中,一盘色香味俱全,超级下饭的地三鲜就做好了,这种做法简单易学,尤其是给我私信要做法的那几位粉丝朋友,看到我的做法以后赶紧在家学着做吧。
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